Хотя нет конкретных правил, как быть красивой, есть определенные желанные черты, которые всех делают привлекательными.
Лицо
1. Следи за своей кожей.
Здоровая кожа — это первое, что замечают люди. Определи свой тип кожи и подбирай согласно нему косметику и средства по уходу. Если тебе не помогают твои косметические средства, смени их. Регулярно очищай кожу и увлажняй. Если совсем все плохо, проконсультируйся у дерматолога. Поверь, этот пункт стоит того, чтобы потратиться.
2. Акцентируй симметричность лица с помощью макияжа.
Не зря говорят, что идеал красоты — это симметрия. И сила макияжа в этом безоговорочна. Основываясь на форме своего лица, найди лучший метод контуринга, как лучше подчеркивать твою форму глаз. Найди свой типаж среди звезд и изучи ее образ.
Помни: не нужно следовать трендам, если они тебе не к лицу. Сияющая кожа, большие глаза, ухоженные брови и пухлые губы всегда выглядят хорошо, так же как и оттенки под твой тон лица.
3. Следи за красотой своей улыбки.
Чисти зубы два раза в день — это не только поможет сохранить их белизну, но и освежит дыхание. Не забывай чистить и язык! Всегда носи при себе освежающие драже.
4. Следи за волосами на лице.
Они есть у всех, но у кого-то более заметны. Зачастую речь идет об усиках, и если их немного — можно выщипывать, а может стоит прибегнуть к эпиляции, еще лучше — лазерной.
5. Делай массаж лица.
Это должно быть частью твоего ухода за лицом. Массаж лица помогает предотвратить морщины, улучшить контур лица, текстуру кожи, расслабить мышцы и убрать мертвые клеточки кожи. Это поможет придать лицу свежий вид.
Тело
6. Регулярно принимай душ.
Это не обязательно для здоровья, особенно в холодное время года, но эта привычка поможет лучше пахнуть и чувствовать себя увереннее. Не забывай увлажнять кожу после душа.
7. Очищай скрабом все тело.
Это важно для здоровой и сияющей кожи. На теле кожа толще, чем на лице, а значит ей нужно еще более сильное и тщательное очищение, если только у тебя не слишком чувствительная или сухая кожа.
Очищение кожи тела помогает избавиться от мертвых клеток и предотвратить вросшие волоски, акне. Используй скраб из кофе, сахара (немного подтопленного) или соли. Добавь воды и масла (лучше оливкового). Только не используй скраб в тот же день, когда бреешься.
8. Увлажняй кожу.
Найди свой любимый лосьон и наноси сразу после душа. Кожа станет мягкой и приятной, а еще можно добавить аромата благодаря парфюмированным кремам и лосьонам.
9. Следи за маникюром и педикюром.
10. Используй дезодорант и парфюм.
Очень важно хорошо пахнуть, чтобы быть привлекательной. Аромат побуждает нас принимать подсознательные решения. Не волнуйся, если у тебя любимые духи — очень популярные. На каждом человеке один и тот же аромат будет пахнуть по-разному.
10. Следи за осанкой.
Если у тебя с этим проблемы, начни делать специальные упражнения и растяжку — это помогает. Хорошая осанка, привлекательный язык тела и улыбка всегда сигнализируют о женской привлекательности.
11. Тренируйся.
Здоровое тело — привлекательное тело. А тренировки помогают не только держать фигуру в тонусе, но еще и хорошо влияют на качество кожи, волосы и либидо.
Одежда и стиль
12. Найди фасон, который подходит твоей фигуре и цвета под твой тон кожи.
Чтобы быть привлекательной, важно правильно подобрать себе одежду. Определи свой тип фигуры, а затем почитай советы стилиста для такого типа.
Здоровые привычки
13. Высыпайся.
Это полезно для здоровья, против мешков под глазами, лишнего веса, разных заболеваний. Достаточное же количество сна придает энергии, делает нас более продуктивными и внимательными.
14. Пей воду.
Это не только полезно для здоровья, но еще увлажняет кожу изнутри, улучшает ее эластичность, даже помогает избавиться от акне.
15. Правильно питайся.
В твоей пище должны присутствовать витамины Е и омега-3 (жирная рыба), авокадо (жиры, витамин Е и С), бета-каротин (батат).
Уверенность
16. Не сравнивай себя с другими.
Обычно к этому приводят соцсети. Вдохновляйся другими, но не сравнивай. Работай над собой и цени себя.
17. Принимай комплименты.
Может ты даже не чувствуешь, что заслужила их, но начни их просто принимать, а не оправдываться и отнекиваться, и это хорошо повлияет на твою самооценку.
